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- [가정과생활] 불량헬스 종합편
- 최영민 저 | 롤링다이스 | 20130709
- TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!
한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!
『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
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- [가정과생활] 금연 완전정복
- 양 진 저 | 미래지식 | 20130710
- 다음에서 금연 까페를 운영하고 있는 저자가 자신이 직접 몸으로 겪은 '금연'에 대해 정리한 책. 자신의 흡연 욕구를 있는 그대로 바라보고 성찰하는 독특한 '참금연법'을 강조하고 있다.
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- [가정과생활] 몸짱 상식 사전
- 김동석,김준호,박지용 저 | 헬스조선 | 20130710
- “다이어트와 트레이닝의 시너지 효과를 극대화하라”
녹차나 카페인 다이어트는 효과가 있을까? 다이어트를 위해서는 고기 섭취량을 줄여야 할까? 다이어트를 하면 왜 가슴부터 작아질까? 근육을 만들기 위한 단... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
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- [가정과생활] 영아 유아 오감놀이
- 송명숙 신지애 신신애 저 | 영재출판문화사 | 20130924
- ▶아이를 둔 부모의 간절한 소망은 아이를 건강하게 양육하기 위하여 몸과 마음으로 주야 노력하고 있습니다. 엄마로부터 아이는 주위 생활에서 자기의 능력을 하나둘 배워가면서 성장합니다.
보통 아이들의 지능을 100... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
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- [가정과생활] 진짜 식품첨가물 이야기
- 최낙언 저 | 예문당 | 20131114
- 당신이 그동안 들어왔던 식품첨가물에 대한 이야기는 모두 잊어라!
값싼 원료를 보기에 좋고, 맛도 좋은 가공식품으로 만들어준다는 ‘마법의 가루’ 식품첨가물. 지금까지 우리는 TV, 언론과 책, 그리고 지인들에게서... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
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