왜 나는 매번 연애 때문에 상처받기만 할까?

아마 연애나 사랑 때문에 한 번쯤 울어보지 않은 이는 없을 것이다. 그래서 사 람과 사람이 만나면서 생기는 정서적 고통의 원인 중에 '사랑'이 가장 큰 비중을 차지하는 것은 아닐까? 그 사랑을 토대로 한 '연애'는 인간관 계 중 가장 강렬한 대인관계라고 할 만큼 우리에겐 가장 복잡하고 어려운 화두로 늘 우리 곁을 맴돌고 있다.

누구나 한 번쯤은 애달 픈 연애를 경험해보았을 것이다. 그런데 매번 연애 때문에 상처받는 상황이 반복된다면, 매번 연애하는 것이 힘들다면, 더군다나 연애를 해 도, 연애를 하지 않아도 매번 우울하고 불안하다면 분명 문제가 있다. 바로 '연애'가 아닌 '나'에게 말이다. 연애에는 일련의 과정이 있다. 설렘과 걱정으로 뒤범벅된 연애 초기를 지나 사랑이 조금씩 식어가면서 우울해지는 중기, 그리고 사랑이 끝나갈 즈음 불안해지는 말기까지, 연 애를 하면서 우리는 수많은 감정을 경험한다. 책에서는 그럴 수밖에 없는 이유를 과거에 사랑을 받은 크기가 제각각 다르기 때문이라고 이야기 한다.

경북대학교 의과대학을 졸업하고 한림대학병원 정신과 수련의 과정을 마치고 현재 대동병원에서 여러 가지 증상으로 고통스러 워하는 사람들의 이야기를 마치 자신의 이야기처럼 진지하게 공감하며 환자를 치료하는 김현철 정신과 전문의와, 여성잡지에 연애 칼럼을 기고 하며 수많은 이들의 연애를 가슴으로 상담하는 박진진 연애심리전문가는 그동안 가볍게만 치부해 심도 있게 다뤄지지 않은, 그러나 많은 이들 이 수없이 고민하고 있고, 차마 밖으로 드러내지 못한 나머지 내면에서 충돌하는 대표적인 연애 감정을 책에서 알려주고 있다.

불안은 왜 생기는 것이며, 우린 과연 그것을 어떻게 이해하고 마주해야 할까? 신경증 및 인격 장애 환자를 주로 치료해온 저자는 이 책에서 불 안과 사랑이란 주제를 정신분석 및 정신의학의 도마 위에 거침없이 올려놓는다. 여기엔 그가 치료해온 여러 임상 사례는 물론이요, 영화 드라 마와 같은 대중문화에 숨겨진 코드를 낱낱이 분석해 21세기를 살아가는 현대인의 사랑과 불안을 예리하면서도 부드러운 필체로 전개하고 있 다. 경북대학교 의과대학을 졸업하고 한림대학병원 정신과 수련의 과정을 마친 저자는 현재 대동병원 진료과장으로 있으며 EMDR 공인 치료자, 대구지검 서부지청 수사심의위원, 네이버 지식인 답변의사, 국제 자기심리학회 회원 등으로 활동 중이며 MBC라디오 ‘김어준의 색다른 상담 소’에 출연 중이다. 평소 작가 알랭 드 보통과 크리스토퍼 놀란 감독을 좋아한 나머지 트위터 아이디마저 @AlainNolan이며, 영화는 무의식 의 창고라는 신념하에 블로그 http://www.ilovemind.com에 온갖 기괴한(?) 영화들조차 정신의학적으로 풀어내려는 고집스런 취미를 갖고 있 다. 저서로는《아무도 울지 않는 연애는 없다》가 있다.

프롤로그- 레옹, 마틸다를 만나다

chapter 01. 연애를 다시 생각한다 (왜 우리는 연애를 시작하기도 전에 걱정하는 걸까)
왜 우리는 마음에 드는 사람을 만나지 못하는 걸까?
'심리 피처링' 나를 버리면 사랑하는 사람이 온다
왜 나는 남자가 조금 만 잘해줘도 착각하는 걸까?
'심리 피처링' 섣불리 상대의 마음을 단정 짓는 우리
왜 우리는 노력 없이 사랑을 바라는 걸까?
'심 리 피처링' 나도 부족하고 너도 부족하다
왜 나는 주목받고 싶은 걸까?
'심리 피처링' 내가 마음에 드는 사람은 나를 떠날지도 모른 다
왜 우리는 나쁜 남자에게 끌리는 걸까?
'심리 피처링' 진정 아파야 사랑할 수밖에 없는 사람들
왜 나는 먼저 다가가지 못하 는 걸까?
'심리 피처링' 내 안의 소외감이 연애와 멀어지게 하다
before love 1 왜 드라마를 보면 우울해지는 걸까?

chapter 02. 아무도 울지 않는 연애는 없다 (왜 우리는 연애를 하면서도 우울한 걸까)

왜 사랑하는 사람이 있어 도 다른 사람이 보일까?
'심리 피처링' 시기심으로 똘똘 뭉치다
왜 나는 애인이 있는데도 외로운 걸까?
'심리 피처링' 사랑에도 여백이 필요하다
왜 나는 끊임없이 흔들리는 걸까?
'심리 피처링' 사랑받을 가치가 있을까 하는 의구심
왜 나는 자꾸 의심이 드 는 걸까?
'심리 피처링' 행복을 연인의 반응에 의존하기에
왜 아무 일도 없었는데 헤어지고 싶은 걸까?
'심리 피처링' 그와 당 신 사이에 아무 일도 없었기 때문에
왜 우리는 사랑이 부족하다고 생각하는 걸까?
'심리 피처링' 진짜 갈등이냐 심리적 결핍이냐
왜 우리는 똑바로 믿지 못하는 걸까?
'심리 피처링' 사랑에 대한 잘못된 믿음과 열등감 때문에
왜 우리는 데이트할 때 솔직하 지 못할까?
'심리 피처링' 우리는 ‘갑옷’을 입을 수밖에 없기에
왜 나만 이 사람을 사랑한다고 느끼는 걸까?
'심리 피처링' 항 상 타이밍 좋은 사랑만 있는 건 아니다
왜 나는 되고 당신은 안 된다고 생각하는 걸까?
'심리 피처링' 나에게만 유독 관대한 이상 한 마음
왜 끊임없이 사랑받고 싶어 할까?
'심리 피처링' 소녀는 아니지만 여인이 된 것도 아니기에
왜 나는 섹스 후에 불안한 걸까?
'심리 피처링' 우리의 정서를 뒤흔드는 사랑의 욕구
왜 난 버림받을까 봐 우울한 걸까?
'심리 피처링' 어릴 때 받지 못한 사랑 때문에
왜 일어나지도 않을 걱정을 붙들고 사는 걸까?
'심리 피처링' 내가 이렇게 좋아도 될까
왜 우리는 마음에도 없는 헤어지자는 말을 하는 걸까?
'심리 피처링' 헤어짐에 대한 불안이 내재된 여자들
왜 나는 과거의 그녀를 질투하는 걸까?
'심리 피처링' 특별함에 대한 집착에서 벗어나기
왜 나는 그에게 집착하는 걸까?
'심리 피처링' 그동안 몰랐던 분노부터 찾아보기
after love 2 왜 그를 마음에서 떠나보내지 못하는 걸까?

chapter 03. 진짜 행복한 사람은 사랑에 기대지 않는다 (왜 우 리는 연애가 끝나기만 하면 불안한 걸까)

왜 우리는 과거의 사랑을 그리워하는 걸까?
'심리 피처링' 내재된 기억이 우리를 잠식한다
왜 내 연애만 이토록 금방 끝나는 걸까?
'심리 피처링' 그동안 연애가 아닌 열애를 한 당신
왜 나만 헤어짐이 이렇게 힘든 걸까?
'심리 피처링' 헤어짐은 마음의 대지진이다
왜 내 연애만 이토록 무거운 걸까?
'심리 피처링' 서운함이 무거운 연애 를 만든다
왜 내 연애 패턴은 매번 비슷한 걸까?
'심리 피처링' 그동안의 방식이 안전하다고 믿기 때문에

for love 3 당 신의 사랑은 언제나 옳다

에필로그 -왜 정신과 의사들은 하나같이 과거를 들추는가?
참고서적